ಮನೆ ಮದ್ದು

ಆರೋಗ್ಯ ಮನೆ ಮದ್ದು

ಅಸಿಡಿಟಿ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಿಂಪಲ್ ರೆಮೆಡಿ, ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ…

Upayuktha
ಈಗಿನ ಬಿಜಿ ಲೈಫ್ ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದೆ, ಅದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲೆಲ್ಲ ಎಲ್ಲರ ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು. ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ...
ಆರೋಗ್ಯ ಮನೆ ಮದ್ದು

ಕಾಯಿಲೆ ಬಾರದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದೇ ಜಾಣತನ

Upayuktha
ಕಾಯಿಲೆ ಬಂದ ಬಳಿಕ ಚಿಂತಿಸುವ ಬದಲು ಬಾರದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದೇ ಜಾಣತನ. ಹಾಗಾಗಿ ರೋಗಗಳು ಬಾರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿಸುವಂತಹ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಅತೀ ಅಗತ್ಯ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ...